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07 novembro, 2017

MAQUIAGEM PARA MULHERES CRISTÃS

Maquiagem é muito importante na vida de uma mulher, para quem gosta de usar e é cristã, e prefere usar algo mais suave, não chamativo ou destacado, aqui irei dar algumas dicas de makes discretas e simples para usar no dia a dia e a noite.

Vamos começar com maquiagem nos olhos:

 Nos olhos aposte em cores mais suaves e opacas ou cintilantes mas sem muito brilho, tons de rosa claro, bege, etc. se quiser combinar duas cores pode usar a sombra mais clara na pálpebra móvel e marcar o concavo de leve com uma sombra mais escura que pode ser tons de marrons mais claros ou mais escuros. se gostar de delineados os mais finos e menos puxado o gatinho cai bem. Se preferir algo mais pratico e rápido com um pincel ou are mesmos com o dedo pegue uma sombra da sua preferência, ou mais clara ou mais escura e passe na pálpebra móvel e espalhe de leve ate o concavo e esfume um pouco ate perto das sobrancelhas.   
Abaixo veja algumas imagens para servir de inspiração.








Cores de batons:


o universo dos batons é infinito, tem diversas cores, modelos e texturas... há para todos os gostos.
Agora no verão 2018 está na moda os gloss, os batons mais cremosos, deixando assim o efeito matte de lado um pouquinho. E existe uma vantagem nos batons cremosos e no gloss, o efeito brilhante aumenta os lábios visualmente.
As cores mais clarinhas na minha modesta opinião ficam mais bonitas  no efeito cremoso ou molhadinho do que as cores mais escuras.
Os tons nudes caem muito bem como bege e marrom claro ou mais escuro, rosa claro, rosa queimado, dourado, pêssego e coral ficam ótimos, alguns são mais brilhantes com efeito metalizado ou com Glitter, então escola os seus preferidos e arrase.
Veja algumas fotos que servem de inspiração:










Para a pele:

Use a base no tom certo de sua pele, finalize om pó compacto e nas bochechas aplique o blush e esfume bem. O blush pode ser pêssego, bronzeado, menos  muito rosa porque fica muito artificial.



Pronto! Estar ai as dicas de maquiagens para mulheres cristãs como eu! Espero que tenham gostado! Até a próxima! Compartilhem com suas amigas!

23 março, 2017

BENEFICIOS DO SUCO DETOX - 10 RECEITAS

Muito se ouve falar em "suco detox" , mas poucos sabem verdadeiramente seus beneficios e porque devemos ingeri-los.

O QUE É SUCO DETOX:

O suco detox é uma bebida que apresenta a combinação de alimentos que têm a função de fazer a limpeza hepática, auxiliando no processo de eliminação de toxinas prejudiciais ao organismo. O processo é chamado de destoxificação, mas ganhou a abreviação “detox” a partir da popularização da prática.
Estas toxinas sobrecarregam o corpo e atrapalham o funcionamento das atividades normais do organismo e, por isso, devem ser eliminadas.
QUAIS OS BENEFÍCIOS:


  • Eliminar as toxinas do organismo.
  • É diurético portanto combate a retenção de líquidos.
  • Melhora o sistema digestivo;
  • Estimula o funcionamento do intestino.
  • Hidrata a pele.
  • Melhora o sono
  • Aumenta a disposição.
  • Estimulam o desempenho da memória.
  • Diminui os sintomas da TPM.
  • Ajuda na enxaqueca.
  • Reduz medidas.
  • Acelera o metabolismo.
  • Estimula a sensação de saciedade.
Veja agora abaixo alguns tipos de sucos detox:


Muita gente pensa que suco detox é tudo igual, além de errada, essa afirmação é controversa. Abaixo listamos os principais tipos, os benefícios e os ingredientes peculiares que cada um tem.
  • Suco digestivo – Auxilia na digestão dos alimentos ao longo do dia.
    Ingredientes digestivos: abacaxi, erva-doce, limão…
  • Suco que queima gordura – Auxilia a queima de gordura.
    Ingredientes que queimam gordura: linhaça dourada, ameixa-preta seca, abacaxi…
  • Suco para desinchar o corpo – Auxilia no combate ao inchaço.
    Ingredientes que desincham: chia, pepino, maçã…
  • Suco desintoxicante – Auxilia na limpeza do organismo.
    Ingredientes desintoxicantes: cenoura, salsinha, linhaça…
  • Suco antioxidante – Ajuda a manter a saúde, beleza e juventude.
    Ingredientes antioxidantes: morango, framboesa, amora…
  • Suco diurético – Auxilia na eliminação de líquidos.
    Ingredientes diuréticos: pepino, hortelã, maçã…
  • Suco energético – Auxilia aumentando a energia.
    Ingredientes energéticos: gengibre, pimenta, limão…

Agora vamos ver algumas receitas ótimas de sucos detox.



10 RECEITAS DE SUCO DETOX:


CHÁ VERDE E COUVE:

150 ml de chá verde




  • ½ maçã com casca
  • 1 folha de couve
  • Gelo a gosto.

  • GENGIBRE E HORTELÃ:





  • 150 ml de água de coco;
  • 1 fatia de melão pequena;
  • 1 colher de café de raspas de gengibre;
  • 1 punhado de folhas de hortelã frescas;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

  • ABACAXI E SALSÃO:




  • 150 ml de água;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 1 talo de salsão;
  • Gelo a gosto

  • LARANJA E GENGIBRE:




  • 1 laranja;
  • 2 folhas de couve;
  • Raspas de gengibre;
  • ½ litro de água;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

  • MELANCIA COM LINHAÇA:




  • 2 fatias de melancia;
  • Suco de limão;
  • 1 colher de café de gengibre ralado;
  • 1 colher de chá de linhaça triturada;
  • Mel de agave;
  • Gelo a gosto.

  • UVA E CANELA:

  • 200 ml de suco de uva;
  • 1 colher de café de gengibre ralada;
  • 1 colher de café de canela;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

  • SUCO VERDE:

  • 2 laranjas
    3 folhas de couve
    1 gengibre
    1 litro de água

  • AGUÁ DE COCO E GENGIBRE:

  • ½ limão espremido;
  • 2 folhas de couve;
  • 1 colher de sopa de semente de chia;
  • 100 ml de água de coco;
  • 1 pitada de gengibre em pó;
  • 1 maçã vermelha;
  • ½ pepino

  • ERVA CIDREIRA COM ABACAXI:

  • 150 ml de água de coco;
  • Meia xícara de abacaxi picado;
  • Meia xícara de chá de erva-cidreira;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

  • LARANJA E LIMÃO:

  • 1 xícara de suco de laranja natural;
  • Suco de 1 limão fresco;
  • 1 cenoura descascada;
  • 1 colher de sopa de linhaça;
  • Gelo a gosto;
  • Adoçante, se necessário.

  • Gostaram? Espero que sim!
  • Obrigado por ter lido este post, Deus os abençoem!